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【口吃经验】教你一招使口吃大大缓解的方法

2019-04-07 口吃经验 0 评论

口吃帮助手册(www.kcjzsc.com)说明:本文整理于百度“口吃”贴吧网友“未来天尊”分享。

 

本人的口吃是从小学四年级被老师吓的,加上以前就有跟别人学口吃的习惯,就结巴这么多年,看了网上很多方法。

 
一:说的最多的就是慢点说话,我只想说,慢你吗啊,越慢越说不出来,快的话只需要考虑第一个字怎么说,慢就要考虑所有字!
 
二:“别怕,放松就不结巴了”,靠,站着说话不腰疼,听说过“一朝被蛇咬十年怕井绳”吗,怕井绳那人难道不知道井绳不是蛇吗,还不是照怕....
 
三:“你别紧张啊,我又不会吃人!”尼玛的,你长三头六臂,我会怕你,我怕自己结巴给自己丢人,其实我谁也不怕。
 
四:还有高深些的,什么的转移注意力,说话的时候只想说话内容,不要考虑自己结不结巴的;把自己结巴的字写下来,你就成功一半了;大声读书,大声读报纸................

对于上面说的,我只想说,去你吗的,讲的一些狗屁方法只是教我们逃避口吃,我要的不是这种方法,我要的是,当我说“不”北“..的时候,当我正在结巴的那一秒钟,我和结巴这个”恶魔“直接面对的时候,我该如何面对面的打倒它!!!
 
因为只有这样,我想才能从根本上治疗口吃!
 
我曾经想,如果哪一天我失忆了,我把自己结巴这件事给忘了,我会好吗..............
 
为此,我做了个设想,听说”催眠“可以添加某些不存在的记忆,比如让催眠师给自己添加一段”我在课堂上流畅的回答老师的问题“”我在接电话的时候,对方问什么,我就毫无打结的回答对方“”和朋友在一起聊天的时候,不再是听众,或者别人说完你只能应喝一句,而是随心所欲的将自己经历的新奇事情讲给他们听“,买车票,喊人名,报数...(说道这里,我又情不自禁的郁闷,那个S B发明”不“这个字的,他吗的,你知道你坑了多个结巴吗....不能用其它嘴型代替吗!)

好了,牢骚发完,下面言归正传,这是前几天才发现的,我用这个方法居然有时可以自己直接喊人,叙述,讲故事。
比如别人问我,”电脑是你开的吗?“你应该回答不是,但是就这两个字,却在脑袋里憋不出来,还在想着怎么拐个弯说出来,或者做个动作代替.....

方法就是带个耳塞,不是像耳罩那样大的,只要耳塞,开不开音乐无所谓,只要达到,可以听清楚别人说话,但是自己感觉朦朦胧胧,还有最重要的一个,尽可能小的听到自己说话的声音。

方法很简单,每个人都经历过,不敢说对于百分百人有用,毕竟每个人成为口吃的原因千奇百怪,但是我只要带上耳塞,达到上面的状态,就瞬间变得无所畏惧,可能还会打结,但你会发现,心中那个使你害怕,心脏提到嗓门的那个恶魔感觉不到了.......

就像我上面说的,我们口吃者本来就不畏惧任何人,只是畏惧自己,当带上耳塞,使别人说话声音变小,自己的注意力就自然而然的放在想听清楚别人说话的方向上,这是人的一种本能,就像饿了要吃饭,渴了要喝水一样天生携带的,而结巴那种感觉只能算是半个本能,因为它是后天形成的(虽然很多说法上有遗传因素,但是你就放它是个屁就行了,尼玛的,你说遗传结巴,是在和我们暗示结巴是好不了的吗!!!),我的方法就是用人与生俱来的本能战胜结巴这个半个本能。
无限减弱别人说话的音量,但不至于自己认真也听不见,这样就解决了口吃前担忧心理。

第二个尽量塞紧耳朵,无限减弱听到自己说话的声音,这样又是为什么呢!!
上面所说,结巴归根结底害怕的是自己,当你在说话的时候,听不到自己说话的声音,那就是将嘴巴和意识分开了,要知道结巴不是嘴巴结,而是意识结,平常就是意识控制你的嘴巴,所以结巴自然也就两者都会影响,听不到自己说话的声音这种方法就像一张滤网,意识虽然还是可以控制嘴巴说话,但是嘴巴却不能来影响意识了,这样就断了“意识传给嘴巴结巴这种感觉,嘴巴通过说不出话或者打结反馈给意识真的结巴了,于是意识通过嘴巴的实践确定了结巴存在,然后越加的小心紧张,这样就形成了一个恶性循环!“结巴的那条环形线,那造成的结果就是意识结巴,嘴巴不结巴,因为意识不能再直观,毫无疑问的去证明这个字,这句话,我说出来到底结不结巴了,长期如此,虽然意识还会结巴,至少它不能再通过嘴巴来确认,不会再恶化了,以后只要我们多和别人说说话,多多交流,结巴就不会再来影响我们了。
 

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