口吃帮助手册收集整理了吴蒙分享的口吃文章。
谨以此书献给我的母亲，我爱全世界，我母只爱我！
献给我刚辞世的父亲和新生的儿子
你们让我深深地敬畏生命
献给所有饱受口吃折磨的人们，
你的痛苦我感同身受
也献给我自己，因口吃而葬送的青春！
30岁那年，我对一位朋友说：“在18岁到29岁这人生最美好的十年岁月里，我没有一天是真正快乐，无忧无虑的。我没有前途，没有爱情，没有希望，而这一切，都是因为口吃！”
本书是一个曾经饱受口吃折磨的年轻人困惑、痛苦、挣扎、绝望，而终于解脱的真实经历的记录！ 书中所记录的每一处细节都完全真实，它既是一部口吃纠正史，又是一部口吃年轻人真实的成长史。
2009年6月10号上午八点，在临沂市八一宾馆四楼大会议厅，我坐在前排窗边，望着窗外灿烂阳光下高高的白杨树。再过一会儿，我将在这里面对全市三百多家建筑企业作一整天的技术讲座。此时，能够容纳三四百人的大会议厅济济一堂，人声鼎沸，但我的心里充满了宁静。以前那种临场的紧张感早已不复存在，我只是望着那些在阳光下摇曳的碧绿的叶子，它们在风中的存在是那么的自然从容，生机盎然。对这类讲座，我早已熟悉，但今天的讲座对我，却有着不一样的意义。这种意义，会场内的几百个人没有人知晓，即使我身边最熟悉的人也不例外。
14年前的1995年，我第一次来到临沂，那是我平生第一次离开自己的家乡烟台，来到另一座陌生的城市。那一次，我怀着茫然和忐忑来到这里，参加自已人生中第二次口吃纠正班。第二年，也就是1996年，我离家出走，再次来到临沂，参加第三次口吃纠正班。从那时起，14年的时光，跨越我痛苦、矛盾、在口吃中苦苦挣扎的青春岁月，已经不复存在。当年纠正班那位精神矍烁的李成文老师已经辞世。就在半个月前，我的父亲也永远离开了我。我至今还记得13年前，我绝望的离家出走，父亲在我身后哭叫着追赶的身影。如今，我痛苦的青春已经过去，那一个个曾经亲近的生命也离我而去，只有这叶子，仍然那么翠绿，生机盎然，象一个个新生的春天，没有任何改变。
我的思绪被打断了，与会者到齐。会议主持人邀请我一起坐上主席台。在他们简短的发言后，我的讲座开始。象往常一样，当我望下去的时候，首先遭遇的是一些不信任的闪烁目光。在座许多人，都是有着几十年经验的施工技术人员，面对象我这样一个30几岁的年轻人来说，他们的怀疑是自然的。但这些丝毫不会动摇我的信心。因为无数次讲座的经验让我完全相信，在我所研究的领域，我能够告诉他们一些新的东西。
我的自信来源于我充分的准备。我用制作精美的幻灯片引起他们的兴趣，图片的方式能够很直观的让他们明白，然后从发生在他们身边的事例说起，从实践到理论，从文字到计算。很快，台下那些闪烁的目光温和起来，变成了赞许。就这样一场对很多人而言单调乏味的专业技术讲座而言，一整天的讲座最后，会场留下了大部分人，并且有自发的热烈掌声，这就是对我讲座的最大肯定。
目 录
上篇 我的口吃经历
中篇 口吃纠正方法
第一阶段、全面认识阶段
一、口吃的真正原因
二、口吃能够根治么
三、口吃是不治之症么
四、如何对待难发音和口吃意识
五、为什么会害怕口吃
六、不把口吃看成病
七、口吃与个性和自信
八、口吃的积极意义
第二阶段、积极治疗阶段
一、语言训练疗法
1、发音法
2、呼吸法
3、节拍法
4、夸张口型法
5、流利塑造疗法
二、心理疗法
1、认知疗法
2、行为疗法
3、森田疗法
4、精神分析法
5、口吃改变疗法
6、催眠疗法
三、团体治疗
1、口吃纠正班
2、口吃纠正协会与网站
四、其它治疗方法
1、电子口吃纠正器
2、药物治疗
五、关于儿童口吃
第三阶段、转移注意阶段
第四阶段、痊愈阶段
总结：口吃纠正的基本思路和方法
下篇 口吃面面观
一、口吃纠正经验汇集
二、患有口吃的中外名人
三、口吃笑话
四、佛法中的口吃开悟
五、法制日报：口吃像癌症一样困扰我
六、慧信领军：口吃老业务员的成功独白
八、刘宝华、陈阳：我的奋斗（节选）
九、沙叶新：我曾是个结巴
十、韩石山：真想是个结巴
十一、朱晖：口吃的语言大师
十二、余杰：口吃的人
十三、介子平：口吃者的美德